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Les meilleurs cours de yoga en ligne pour les débutants

Le yoga est une discipline originaire d’Inde qui vise à apaiser l’esprit pour atteindre une libération. De nombreuses formations de yoga sont disponibles sur internet pour vous aider à réaliser l’unification entre le corps, l’esprit et le psychisme. En tant que novice, il vous sera difficile de choisir le meilleur cours de yoga en ligne. C’est pour cette raison que nous vous proposons ce contenu qui vous aidera à choisir le meilleur cours en ligne pour vous. C’est parti !

Episod

Les cours proposés par Episod sont d’une excellente qualité et parfaitement adaptés pour les débutants. En effet, vous aurez la possibilité de faire vos débuts à travers de nombreux types de yoga. Vous aurez l’embarras du choix entre différents types de yoga proposés pour satisfaire votre désir d’apprendre. Le Vinyasa, le Yin, le Ying Yang, le Power Vinyasa, le Yoga Retoractive, le Hatha et le Flyboard et bien d’autres types de Yoga sont proposés. Le cours de Yoga en ligne Episod vous permet de travailler sur la circulation de votre énergie vitale grâce à certaines postures. Les techniques enseignées permettent de connecter le corps et l’esprit en douceur. Le tarif de l’abonnement inclut des sessions physiques et des sessions en live illimitées. Vous avez la possibilité de faire un abonnement avec un engagement avec un montant de 180€/mois. Pour un abonnement sans engagement, le tarif est à 210€/mois.

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Baya Home Studio

Très recommandés pour les débutants, les cours en ligne Baya vous donnent l’embarras du choix. Pour commencer, plus de 150 vidéos sont pré-téléchargées sur la plateforme afin de permettre aux débutants et à ceux d’un niveau moyen d’avancer. Les vidéos pré-enregistrées permettent de pratiquer le yoga à tous moments. Vous avez des leçons en Kundalini, Vinsyasa, Hatha et plein d’autres types de yoga. Les cours pré-enregistrés ne sont pas toujours efficaces, surtout quand c’est le début. C’est pour cette raison que Baya Home Studio propose deux cours en live tous les jours pour être en contact avec tous les apprenants. Une grille tarifaire est proposée pour toutes les personnes intéressées par le yoga et notamment pour les débutants. Vous avez la possibilité de payer un abonnement d’un mois à 29 €. L’abonnement de 3 mois quant à lui est à 80 €. En fonction de vos attentes, vous pouvez faire un abonnement de 6 à 150 € ou l’abonnement annuel à 290 € / mois.

Qee

Présent à Paris, ce studio de cours de yoga en ligne vous offre la possibilité de faire varier votre pratique du yoga. En effet, vous avez la possibilité de faire 17 différentes formes de yoga. Deux grandes possibilités s’offrent à vous si vous décidez de suivre les cours en ligne auprès de Qee. La première vous permet de suivre directement des cours en ligne. Cette option vous permet de faire des cours en vidéo directement avec un enseignant et de lui poser des questions. La seconde option vous permet de vous abonner au studio virtuel pour avoir accès à plus de 500 vidéos. Vous pouvez vous-même vous exercer afin d’avoir un niveau important. Les 500 vidéos contiennent les différentes pratiques et les différents types de postures. De plus, Qee dispose de 03 studios de Yoga à Paris avec des professeurs expérimentés qui vous permettront d’atteindre vos objectifs. Le tarif de la formation varie en fonction de la durée. Le cours en visio est à 10 € et 5 cours font 45 euros. Pour avoir accès au studio virtuel, l’abonnement est à 12 euros/mois.

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Tigre Yoga

Le tigre Yoga vous aide à devenir un axe du yoga à travers les différents cours proposés. Si vous décidez de suivre un cours de yoga en ligne, vous aurez accès à de nombreuses leçons. En effet, plus d’une centaine de cours sont disponibles afin de vous permettre d’avoir le maximum de notions possible. Vous aurez donc plus de possibilités de développer l’équilibre entre votre corps et votre esprit. Les séries d’exercices disponibles sur le site vous permettront d’alléger votre mental. Votre corps deviendra souple et vous pourrez atteindre un niveau de concentration inédit. L’accès au cours de yoga en ligne Tigre Yoga est à 08 €/mois. Ce tarif vous permet d’avoir accès au cours en illimité.